Barry entdeckt seine Kräfte und stellt sie auf die Probe, erst als er feststellt, dass es kein Test mehr ist, sondern die wahre Sache, wenn er auf eine bestimmte Person trifft.
Barry verwandelt sich in Flash, als sechs bewaffnete Männer eine Universitätsveranstaltung zu Ehren eines Wissenschaftlers stürmen, aber seine Heldentaten entsprechen nicht seinen Erwartungen. Unterdessen wird Iris von dem „roten Streifen“ noch mehr fasziniert.
Barry und das Team suchen den Mist, der giftige Gaskräfte besitzt, und sie denken über die Nacht nach, in der Caitlins Verlobter starb. Unterdessen bekommt Henry einen lang ersehnten Besuch von Joe und Iris und Eddie halten ihre Romanze weiterhin vor Joe geheim.
The Flash kämpft gegen Captain Cold, nachdem der Bösewicht in einen Raubüberfall verwickelt ist und plant, den Diamanten der Kahndaq-Dynastie zu stehlen.
Nachdem in der Innenstadt eine Bombe explodiert, rückt die Armee an und übernimmt. Als Joe erfährt, dass Iris über „The Streak“ schreibt und erfolglos versucht, die Geschichte zu stoppen, beschließt Barry, dass The Flash ihr einen Besuch abstattet.
Barry ist begeistert, als Oliver, Felicity und Diggle nach Central City kommen, um einen Fall zu untersuchen, in dem es um einen tödlichen Bumerang geht.
Der Crossover wird auf Arrow S03E08 Blitzschnell fortgesetzt.
Barry genießt die jährliche Tradition des Baumbeschneidens und des Geschenkeaustauschs mit Joe und Iris. Er macht Iris ein rührendes Geschenk, aber der Moment wird durch Eddies Ankunft unterbrochen.
Während Barry sich bemüht, schnell genug zu werden, um Reverse-Flash zu besiegen, kehrt Captain Cold mit einem Partner nach Central City zurück und nimmt Caitlin als Geisel, um eine Konfrontation mit Flash zu erzwingen.
Dr. Wells ehemaliger Schützling Hartley Rathaway kehrt zurück, um sich an seinem Mentor zu rächen. In der Zwischenzeit wird Iris als junge Reporterin eingestellt; Cisco erinnert sich an seinen ersten Arbeitstag bei S.T.A.R. Labore; und Joe bittet Eddie um einen Gefallen, bittet ihn aber, es vor Barry geheim zu halten.
Caitlin nimmt Barry mit in eine örtliche Karaoke-Bar, um den beiden zu helfen, neue Lieben zu finden. Caitlin schlägt zu, aber Barry trifft einen Sportreporter und bittet sie um ein Date. In der Zwischenzeit erwägt Cisco Hartleys gefährliches Angebot; und das Team sucht nach Shawna, ein Metamensch mit Teleportationskräften, die gerade ihren Freund aus Iron Heights verjagt hat.
Während Barry, Harrison und Caitlin Ronnie jagen, der einen Mann angegriffen hat, rekrutiert Joe Cisco, um ihm zu helfen, die Wahrheit über den Mörder von Nora Allen herauszufinden.
Martin und Ronnie werden getrennt, nur um zu erkennen, dass sie lernen müssen, wieder zusammenzukommen, bevor Eiling sie jagt und tötet ... und den Blitz. Währenddessen zeigt Joe Barry die 3D-Bilder vom Tatort von Nora Allen und Barry bittet Martin um Rat zu Zeitreisen.
Mark Mardon, der seinen offensichtlichen Tod während der Explosion der schwarzen Materie überlebt hat, kehrt zurück, um sich an Joe für den Tod seines Bruders Clyde zu rächen ... und hat die gleichen Kräfte zur Manipulation des Wetters wie sein verstorbener Bruder.
The Flash erfährt, dass Captain Cold und Heat Wave nach Central City zurückgekehrt sind. Dieses Mal hat Snart seine kleine Schwester Lisa mitgebracht, um dabei zu helfen, Chaos in der Stadt anzurichten.
Als ein Bösewicht, der sich Trickster nennt, in Central City um sich greift, gehen Joe und Barry nach Iron Heights, um mit dem ursprünglichen Trickster zu sprechen.
Felicity und Ray Palmer besuchen S.T.A.R. Labs um Hilfe, um Rays ATOM-Anzug zum Laufen zu bringen, und bitten Sie Cisco um Hilfe. Währenddessen richtet eine junge Technikexpertin mit ihren Insektendrohnen Chaos an und Barry bittet Ray um Hilfe bei der Bewältigung ihrer Probleme.
Joe und Cisco gehen nach Starling City, um Quentin Lance um seine Hilfe zu bitten, den Ort von Harrisons Autounfall vor 15 Jahren zu untersuchen und herauszufinden, was wirklich passiert ist. In der Zwischenzeit wird Eddie von einem gestaltwandelnden Metamenschen, der das Aussehen von jedem annehmen kann, den er berührt, für eine Schießerei eingerahmt.
Barry, Caitlin, Cisco und Joe stellen Wells eine Falle. Cisco benutzt sich selbst als Beute, was ihn in große Gefahr bringt. Währenddessen trifft Eddie eine Entscheidung bezüglich Iris, was Joe etwas verunsichert.
Während Barry versucht, Eddie zu finden, startet ein mysteriöser gedankengesteuerter Dieb Angriffe auf die Goldreserven von Central City. Das Team entdeckt bald, dass ein telepathischer Gorilla hinter den Raubüberfällen steckt … und befolgt Harrisons Befehle. Währenddessen konfrontiert Iris Barry, während Harrison sich darauf vorbereitet, nach Hause zurückzukehren.
Als Harrison den Teilchenbeschleuniger aktiviert, hat das Team keine andere Wahl, als die fünf metahumanen Gefangenen zu evakuieren. Da die Zeit knapp wird, hat Barry leider keine andere Wahl, als sich hilfesuchend an Captain Cold zu wenden. Währenddessen entkommt Eddie, hat aber überraschende Neuigkeiten für Iris.
Wells stellt Barry vor eine lebensverändernde Entscheidung. Dr. Martin Stein und Ronnie Raymond kehren zurück, um der S.T.A.R. Labs-Team mit diesem letzten Kampf.
