Killer Frost hat auf einen Prozess verzichtet und sich schuldig bekannt; das Team Flash bespricht in den S.T.A.R. Labs, welches Strafmaß ihr droht. Frost ist bereit, für ihre Taten zu büßen, doch Caitlin fürchtet verzweifelt, ihre Schwester zu verlieren. Als ein Alarm meldet, dass die Strength Force in Keystone City aufgetaucht ist, brechen Barry und die Speed Force Nora dorthin auf.
Vor Gericht verteidigt Cecile Frost und verweist auf ihre Wandlung und die vielen geretteten Leben. Die Anklage jedoch, angetrieben von Kristen Kramer, fordert keine Haftstrafe, sondern dass Frost die Metamenschen-Heilung nimmt, die ihre Kräfte für immer beseitigen würde — mit dem Argument, Kriminelle dürften keine Waffen besitzen. Das Problem: Weil Frost anders als übliche Metamenschen erschaffen wurde, könnte die Heilung sie töten.
Um das zu verhindern, planen Caitlin, Cisco und Allegra, die im CCPD gelagerte Heilung zu zerstören. Während Caitlin den Beamten am Empfang ablenkt und Cisco die Überwachungskameras lahmlegt, schmuggelt Allegra unter dem Vorwand eines Interviews mit Kramer ein Gerät ein, das die Heilung vernichtet. Vor Gericht bekennt sich Caitlin später zu der Tat, doch die Anklage beschafft eine von ARGUS nachgebaute Version der Heilung.
Im Gespräch offenbart Kramer, dass sie Metamenschen hasst, seit sie ihre Einheit an einen verräterischen Metamenschen verlor, und einen Präzedenzfall schaffen will. Vor der Urteilsverkündung ergreift Frost das Wort: Jemandem die Kräfte zu nehmen sei, als erkläre man ihn für von Geburt an böse — Gerechtigkeit müsse auf Wandlung beruhen. Sie beantragt selbst lebenslange Haft ohne Bewährung. Die Richterin lehnt den Heilungs-Präzedenzfall ab und verurteilt Frost zu lebenslanger Haft; Kramer ist sichtlich empört. Frost wird in Handschellen abgeführt, und Caitlin kehrt in eine Wohnung ohne ihre Schwester zurück.
In Keystone stoßen Barry und die Speed Force Nora auf die Sozialarbeiterin Alexa Rivera. Im Labor löst der Test sie schließlich aus: Alexa ist Fuerza, die Verkörperung der Strength Force, und gerät in Panik. Die Speed Force Nora greift sie an, wendet sich auch gegen Iris, die sie als Bedrohung sieht, und entzieht Barry seine Kräfte, als er Iris retten will. Mit dieser Kraft tötet sie Alexa und fordert Barry auf, sich endlich für eine Seite zu entscheiden.
