The Flash Staffel 5

Team Flash lernt Nora West-Allen kennen, die Tochter von Barry und Iris aus der Zukunft, die sich dort als Speedster XS einen Namen gemacht hat. Ein DNA-Test von Caitlin bestätigt, dass sie tatsächlich ihr Kind ist. Während Iris sich über den Besuch freut, fürchtet Barry, dass Nora die Zeitlinie verändern könnte – er kennt die Folgen von Zeitreisen aus eigener Erfahrung.

Kaum ist Barry bei der Polizei von Central City wieder im Dienst, mischt sich Nora in seinen ersten Einsatz ein: Ein neuer Metawesen-Krimineller namens Gridlock, der kinetische Energie aufnehmen kann, entkommt, weil Nora Barry ablenkt. Cisco baut daraufhin ein Tachyonen-Gerät, mit dem Nora über die Speed Force in ihre Zeit zurückkehren soll.

Bevor Barry und Nora losrennen können, hält Wally sie auf. Er hat die Legends und deren Schiffscomputer Gideon Noras Blut untersuchen lassen: Es ist mit negativen Tachyonen gesättigt, die verhindern, dass sie über die Speed Force oder die Waverider durch die Zeit reist. Im Gespräch mit Nora erfährt Barry schließlich, warum sie wirklich gekommen ist – in ihrer Zukunft verschwindet er im Jahr 2024 in einer Krise und kehrt nie zurück. Nora wollte ihren Vater einmal kennenlernen.

Gridlock, inzwischen als Berufsverbrecher William Lang identifiziert, bringt an Bord eines Flugzeugs einen Passagier um und verursacht eine Explosion an einem Triebwerk. Nora schenkt Barry einen Ring mit einem neuen Anzug. Cisco öffnet mit seinen Kräften einen Weg an Bord, Barry überwältigt Gridlock, und gemeinsam mit Nora und Wally lässt er die abstürzende Maschine durch die Hochhäuser der Stadt phasen, bis sie sicher im Fluss landet.

Barry verschweigt dem Team die Wahrheit über seine Zukunft und setzt durch, dass Nora vorerst in der Gegenwart bleiben darf. Ralph übergibt Caitlin die Sterbeurkunde ihres Vaters, die sich als Fälschung entpuppt. Zum Schluss wird der Gefangenentransport mit Gridlock von einem maskierten Mann überfallen, der ankündigt, alle Metawesen auslöschen zu wollen, und sich mit einem blitzförmigen Dolch über Gridlock beugt.

Barry tut sich schwer damit, seine Tochter Nora zu trainieren, die aus der Zukunft gekommen ist und möglichst viel Zeit mit ihm verbringen will. Um ihm nahe zu sein, verschafft sie sich bei der Polizei von Central City einen Platz als Praktikantin in der Spurensicherung, was Iris gar nicht behagt. Auch Barry fühlt sich zunehmend bedrängt, bis Joe ihn darauf hinweist, wie sehr Noras Lage seiner eigenen als Kind ähnelt. Barry zeigt Nora schließlich alte Aufnahmen seines eigenen Trainings, damit sie versteht, dass niemand alles über Nacht lernt.

Caitlin und Ralph versuchen, Cisco über die Trennung von Gypsy hinwegzuhelfen, und Cisco sieht am Ende ein, dass er nach vorn schauen muss. Caitlin selbst will der Spur nicht folgen, dass ihr totgeglaubter Vater noch leben könnte, obwohl Ralph sie dazu drängt. Cecile bemerkt, dass ihre Telepathie nachlässt, und fürchtet, ihre kleine Tochter ohne Einblick in deren Gedanken nicht verstehen zu können.

Unterdessen tötet eine neue Meta einen früheren Komplizen und stiehlt Waffen aus ihrer alten Bande. Es ist Vanessa Jansen, die Blöcke aus verdichteter Luft erschaffen kann, so dicht, dass selbst Speedster nicht hindurchgelangen. Bei einem ersten Zusammenstoß schließt sie Nora in einen solchen Block ein, doch Barry rettet seine Tochter. Iris recherchiert parallel zum Mord an Gridlock und entdeckt Aufnahmen eines maskierten Angreifers.

Beim zweiten Einsatz lenkt Nora Vanessa ab und legt ihr Handschellen an. Da taucht der Maskierte auf, den das Team nun als Cicada kennenlernt, und durchbohrt Vanessa mit seinem Dolch. Nora bringt die Schwerverletzte in Sekundenschnelle in ein Krankenhaus. Cicada lenkt seinen Dolch telekinetisch, schaltet damit die Kräfte von Barry, Cisco und Ralph aus, schlägt das Team brutal zusammen, verletzt Ciscos Hände und hätte Barry beinahe getötet, ehe Nora zurückkehrt und ihn vertreibt.

Eine Vision, die Cisco zu Caitlin empfängt, zeigt ihm, dass ihre Mutter mit dem Verschwinden ihres Vaters zu tun hat. In den S.T.A.R. Labs legt Iris offen, dass sie den Maskierten schon länger untersucht, und zeigt die Aufnahmen vom Angriff auf Gridlock. Dabei stellt das Team fest, dass Nora bereits über Cicada Bescheid weiß.

Nora warnt, dass Cicada in ihrer Zukunft nie gefasst wurde – und dass das Team dort nie einen Wells an seiner Seite hatte. Cisco holt deshalb einen weiteren Doppelgänger nach Earth-1: den Privatdetektiv Harrison Wells, der sich Sherloque nennt. Das Team engagiert ihn, und Sherloque führt Barry und Nora zu einer Ranch außerhalb der Stadt, wo sie einen flüchtenden Mann fassen. Wie sich herausstellt, ist er nicht der echte Cicada; Noras Eingriffe in die Zeitlinie haben offenbar verändert, wer auf Earth-1 hinter der Maske steckt.

Parallel bittet Caitlin Ralph um Hilfe, weil die Sterbeurkunde ihres Vaters gefälscht ist. Ihre Mutter Carla Tannhauser bestreitet, etwas damit zu tun zu haben. Daraufhin verschaffen sich Caitlin und Ralph Zugang zu ihren Akten und stoßen auf einen Abschiedsbrief von Caitlins Vater.

Cicada überfällt Joe in dessen Haus, um Vibe anzulocken, und quält ihn. Als Cisco schließlich auftaucht, überwältigt Cicada auch ihn und schaltet sowohl seine als auch Barrys Kräfte aus. Nora greift ein, doch bei ihrem Versuch, Cisco eine Waffe zuzuwerfen, kommt es zu einer Explosion, die Cicada vertreibt. Von Cisco bleiben scheinbar nur Brille und Handschuhe zurück.

Tatsächlich hat Cisco überlebt und ist mit einer Breach-Technik entkommen. Nora hatte ihm erklärt, dass sie seinen Tod vortäuschen müssten, weil Cicada ihn sonst weiter jagen würde. Alle, auch Cicada, halten Vibe nun für tot, und Sherloque bleibt beim Team.

Barry und Iris bieten Nora an, bei ihnen einzuziehen, auch wenn das Verhältnis zwischen Nora und Iris angespannt bleibt. Caitlin entschlüsselt in den Unterlagen eine versteckte Nachricht ihres Vaters, der sie bittet, ihn zu finden – er lebt also noch. Cicada besucht im Krankenhaus ein Mädchen, das im Koma liegt. Und Sherloque beginnt zu ahnen, dass Nora nicht aus den Gründen im Jahr 2018 ist, die sie angibt.

In der Nacht der Enlightenment rettet Nora als XS eine junge Frau vor herabstürzenden Trümmern, die das Geschehen mit ihrem Handy filmt. Danach leuchtet das Telefon seltsam. In der Gegenwart ist bei einem Softballspiel zwischen Polizei und Feuerwehr plötzlich ein Polizist mit einer Bombe im Rucksack unterwegs. XS wirft die Tasche in die Luft, wo sie explodiert. Der Polizist kann sich an nichts erinnern, und auch Nora war kurz zuvor wie in Trance.

Iris entdeckt, dass ihre frühere Kollegin Spencer Young auf ihrem Blog über XS schreibt, und zwar jeweils kurz bevor die Ereignisse eintreten. Ihre Bitte, Nora zum Schutz aus den Artikeln herauszuhalten, schlägt Spencer aus. Bei einem Brandeinsatz wird auch Barry durch eine Nachricht hypnotisiert und rast Richtung Las Vegas davon, während Iris Nora über Funk anleitet, das Feuer selbst zu löschen. Sherloque und Ralph verfolgen unterdessen die Spur von Cicadas Maske, die sich als gewöhnliche Schutzmaske aus der Industrie entpuppt.

Ein Test zeigt, dass Spencer kein Metawesen ist. Als Iris sich in Noras Treffen mit der Bloggerin einmischt, wirft Nora ihrer Mutter vor, ihr in der Zukunft einen Chip eingesetzt zu haben, der ihre Kräfte unterdrückte. Erst vor sechs Monaten habe sie von ihnen erfahren. Iris ist erschüttert.

Tatsächlich besitzt Spencer ein Handy, mit dem sie jeden steuern kann, über den sie eine Nachricht schreibt. Bei einer Bombendrohung im Stadion hetzt sie XS auf den Flash. Iris stoppt ihre Tochter mit einem Betäubungspfeil, Nora kommt wieder zu sich, und Barry nimmt Spencer fest. Das Team erkennt, dass das Handy und Cicadas Dolch durch die Explosion von DeVoes Satellit Metakräfte erhalten haben und solche Metatechnik in jedermanns Händen sein könnte. Zum Schluss zeigt sich, dass Cicada über übermenschliche Kraft verfügt.

Barry und Iris versuchen, mit Nora einen ruhigeren Alltag zu finden, doch ein Alarm wegen eines gestohlenen Monet-Gemäldes schickt Barry hinter Motorraddieben her. Nora mischt sich ein und kommt Iris dabei in die Quere. Zurück in den S.T.A.R. Labs stellt Iris ihre Tochter wütend zur Rede, Nora reagiert mit harten Worten. Hintergrund ist, dass Iris in Noras Zukunft deren Kräfte heimlich unterdrückt hat. Nora wirft ihrer Mutter damit etwas vor, das diese noch gar nicht getan hat. Barry rät seiner Tochter, die Iris zu sehen, die jetzt vor ihr steht.

Unterdessen sucht Caitlin mit Cisco, Ralph und Sherloque nach ihrem Vater Thomas Snow und findet heraus, dass er vermutlich an der Hudson University unterrichtet hat. In seinem alten Büro stoßen sie auf Zeichnungen und Hinweise, dass er von den metamenschlichen Fähigkeiten seiner Tochter wusste, als sie noch ein Kind war. Cisco setzt seine Kräfte immer wieder ein, um Informationen zu sammeln, und bemerkt, dass seine Hände Schaden nehmen. Caitlin erkennt schließlich, dass die Verletzung von Cicadas Messer stammt, und ist bestürzt, dass Cisco ihr trotz der Schmerzen weiter geholfen hat.

Der neue Gegenspieler ist Rag Doll, ein Meta mit grotesk biegsamem Körper, der sich aus einer Geschenkkiste windet, Juwelen stiehlt und später bei einem Architekturbüro eine Bombe legt. Barry rettet den Architekten, das Gebäude explodiert trotzdem. Das Team identifiziert den Täter als Peter Merkel. Bei einem Abendessen mit seiner wohlhabenden Mutter Theresa merken Barry und Iris, dass sie ihre wahre Absicht durchschaut hat. Theresa gibt an, ihren Sohn seit über zwei Jahren nicht mehr gesehen zu haben.

Als Barry zu Hause ermittelt, überwältigt Rag Doll ihn und entführt ihn. Barry kommt auf einem Hochhausdach wieder zu sich, gefesselt mit Manschetten, die ihm schwere Stromschläge versetzen. Iris und Ralph spüren ihn auf, doch Rag Doll stößt Barry über die Kante. Iris springt hinterher, löst seine Fesseln im Fall, und Barry bremst ihren Sturz an der Fassade ab. Nora kommt gerade rechtzeitig an, um zu sehen, wie ihre Mutter ihrem Vater das Leben rettet.

Ralph setzt Merkel außer Gefecht, indem er ihn verschluckt, anschließend wird der Meta mit den Manschetten gefesselt. In den S.T.A.R. Labs streitet das Team über Iris’ riskanten Einsatz. Nora zieht sich in den Keller zurück, um in ihr Tagebuch zu schreiben, Iris folgt ihr, und Mutter und Tochter finden zu einem versöhnlichen Moment.

Cicada schlägt erneut zu: In einem Café bemerkt er, dass sein Dolch auf einen Metamenschen in der Nähe reagiert, folgt der Frau nach draußen und tötet sie nach einem brutalen Kampf. Bei Team Flash hat Cisco unterdessen mit Hilfe der neuen Satelliten mögliche Aufenthaltsorte von Caitlins Vater Thomas ermittelt. Gemeinsam mit Barry und Caitlin findet er ihn in einer Anlage in der Arktis und bringt ihn in die S.T.A.R. Labs.

Dort erklärt Thomas, dass er bei Experimenten zur Behandlung des ALS-Gens, das er und Caitlin tragen, sich selbst und seiner Tochter Eiskräfte verschafft hat – damit ist auch der Ursprung von Killer Frost geklärt. Er behauptet, im Sterben zu liegen, weil er nie eine zweite Persönlichkeit wie Killer Frost ausgebildet habe. Cisco ist misstrauisch.

Während Iris, Nora und Sherloque erfolglos auf einer Baustelle nach Cicadas früherem Arbeitsplatz fragen und Cecile und Ralph in einer FEMA-Unterkunft Unterlagen auftreiben, kehrt Cisco in Thomas’ Labor zurück. Er findet heraus, dass „Thomas“ in Wahrheit eine abgespaltene Persönlichkeit ist, die sich mit Hauttransplantaten als Thomas ausgibt. Caitlin erkennt, dass ein Serum, das sie zur Heilung ihres Vaters entwickelt hat, dessen menschliche Seite töten würde.

In die Enge getrieben, zeigt sich Thomas’ Alter Ego „Icicle“ und versucht, Team Flash mit Temperaturen am absoluten Nullpunkt zu töten. Caitlin erweist sich als immun. Als die übrigen außer Gefecht sind, kehrt Killer Frost zurück, besiegt Icicle und schlägt ihn in die Flucht. Am Ende erkennt das Team, dass die Kräfte von Dominic Lanse alias Brainstorm Killer Frosts Verschwinden ausgelöst haben – und es erfährt den Namen von Cicadas Nichte: Grace.

Ein Blitzsturm unterbricht das Thanksgiving-Treffen bei Barry und Iris. Als Barry einen Blitz abfängt, der einen Platz in Central City verwüsten würde, wird er getroffen und hört auf zu atmen, bis Nora ihn wiederbelebt. Das Team verdächtigt Mark Mardon, den Weather Wizard. Doch als Barry, Iris und Nora im Gefängnis Iron Heights nachsehen, werden sie von einem Wirbelsturm angegriffen: Dahinter steckt Mardons Tochter Joss, die über dieselben Wetterkräfte verfügt wie ihr Vater und dessen Freilassung fordert.

Mardon räumt ein, dass er und Joss sich entfremdet haben, weil er ihre Mutter für ein Leben als Verbrecher im Stich ließ. Caitlin findet heraus, dass Joss als Sturmjägerin unterwegs war und ihre Kräfte durch dunkle Materie erhalten hat. Das Team inszeniert eine Übergabe: Joss zerschmettert vermeintlich ihren Vater, tatsächlich aber ein Hologramm, das Iris aus der Ferne steuert. Joss entkommt.

Nora, die als Kind darunter litt, dass ihr Vater verschwand, schlägt Barry vor, nicht länger der Flash zu sein, um seinem Schicksal in der Zukunft zu entgehen. Als Joss am Flughafen einen Blitz-Tornado entfesselt, bringt Nora Barry den Stab des Weather Wizard. Barry nutzt ihn, um den Sturm zu brechen, setzt Joss außer Gefecht und lässt sie in Iron Heights inhaftieren. Er erklärt Nora, dass er für seine Familie der Flash ist. Am Abend feiert das Team gemeinsam Thanksgiving.

Rückblicke erzählen die Vorgeschichte von Cicada. Orlin Dwyer nahm seine Nichte Grace bei sich auf, nachdem ihre Eltern bei einem Angriff eines Metawesens ums Leben gekommen waren, und versprach ihr, sein Leben in den Griff zu bekommen. Ein Jahr später wurde er in der Nacht der Erleuchtung von einem Trümmerteil durchbohrt, das zu seinem Dolch wurde. Seitdem will er alle Metawesen töten. In der Gegenwart liegt Grace im Koma. Orlin besucht sie an Thanksgiving, wird dabei jedoch von einer Überwachungskamera erfasst, über die Cisco ihn als Cicada identifiziert.

Cicadas Dolch schaltet die Kräfte von Team Flash aus. Nora hat einen Plan: Aus drei Gegenständen der Vergangenheit soll eine Waffe entstehen – eine stark magnetische Legierung aus Savitars Rüstung, Harry Wells' Speed-Force-Transmitter, der dunkle Materie abziehen kann, und die Energie der Teilchenbeschleuniger-Explosion, um das Fragment aufzuladen. Barry und Nora brechen dafür gemeinsam durch die Speed Force auf.

Die erste Station ist der letzte Kampf des Teams gegen Savitar. Ein Zeitgeist mischt sich ein; Barry lenkt ihn ab, damit Nora ein Stück der Rüstung an sich nehmen kann. Danach landen die beiden in der Zeit, als Zoom Barrys Geschwindigkeit stahl. Sie holen sich den Transmitter, und Nora sieht dabei, wie ihre Mutter den damaligen Barry tröstet. Zoom entdeckt die beiden und jagt ihnen nach; der Zeitgeist stoppt ihn, doch der Transmitter geht zu Bruch.

Widerstrebend lässt Barry sich von Nora überreden, Eobard Thawne um Hilfe zu bitten, der sich zu dieser Zeit als Harrison Wells ausgibt. Thawne will zunächst nicht kooperieren, repariert das Gerät aber, als Barry ihm klarmacht, dass er sonst nie nach Hause zurückkehren wird. Misstrauisch wird er, als er erfährt, dass der Plan von Nora stammt.

In der Nacht der Teilchenbeschleuniger-Explosion leitet Gideon einen Teil der dunklen Materie durch Fragment und Transmitter. Barry erzählt Nora dabei, dass Thawne seine Mutter getötet hat, und deponiert das aufgeladene Fragment in einer Säule des Krankenhauses, ehe beide in die Gegenwart zurückkehren.

Dort lockt das Team Cicada ins Krankenhaus. Die Konfrontation verläuft nicht wie geplant, und Cicada kann am Ende entkommen. Nach einem stillen Moment zwischen Vater und Tochter schickt Nora ihre entschlüsselten Notizen an Gideon und reist in die Zukunft, um Thawne im Gefängnis Iron Heights gegenüberzutreten – sie weiß nun, dass er ihre Großmutter getötet hat. Damit wird klar, wer ihr den Plan eingegeben und ihr beigebracht hat, ihre Geschwindigkeit zu nutzen.

Auf der zerstörten Erde-90 liegen zahlreiche Helden tot am Boden. Der Flash dieser Welt flieht, während eine geheimnisvolle Gestalt, der Monitor, ein mächtiges Buch an sich nimmt. Auf Erde-1 übergibt der Monitor dieses Buch dem Arkham-Psychiater John Deegan, der gerade mit seinen Thesen über Patienten abgeblitzt ist, und fordert ihn auf, die Welt nach seinem Willen zu formen.

Am nächsten Morgen erwacht Oliver Queen in Barrys Bett in Central City, und Iris hält ihn für ihren Mann. Oliver muss sich als Flash an seine Geschwindigkeit gewöhnen und weckt bei einem Einsatz versehentlich einen riesigen Roboter. Barry wiederum findet sich in Star City als Green Arrow wieder. Als beide Team Flash die Wahrheit erzählen, glaubt ihnen niemand: Iris setzt Oliver mit einem präparierten Getränk außer Gefecht, Ralph überwältigt Barry, und die zwei landen gefesselt in der Pipeline von S.T.A.R. Labs.

Mit vereinten Kräften entkommen sie – Barry renkt sich dafür den Daumen aus, Oliver lässt beide durch die Wand phasen. Iris stellt sich ihnen noch einmal in den Weg, lässt sie aber ziehen, als Barry sie mit einer gemeinsamen Kindheitserinnerung überzeugt. Auf Erde-38 treffen sie auf der Kent-Farm in Smallville Kara, die sie als Einzige sofort erkennt, sowie ihren Cousin Clark Kent und Lois Lane. Dort trainieren Barry und Oliver die Fähigkeiten des jeweils anderen und erkennen, dass Oliver als Speedster mehr Leichtigkeit und Barry als Kämpfer mehr Härte braucht.

Inzwischen wütet in Central City der Androide A.M.A.Z.O., der im Kampf mit Killer Frost und Elongated Man deren Metawesen-Kräfte kopiert und entkommt. Cisco holt Barry, Oliver, Kara und Clark von Erde-38, und erst mit einer Abschaltroutine, die Sherloque angeregt hat, legen die Helden die Maschine lahm. Danach kehrt Clark nach Erde-38 zurück.

Cisco hat durch eine Vision Deegan und den Monitor gesehen. Der Monitor bemerkt dabei Ciscos Kräfte und warnt die Gruppe, dass etwas auf sie zukommt, das sie nicht aufhalten können. Oliver erkennt in der Vision, dass sich Deegan und der Fremde in Gotham City aufhalten – das nächste Ziel der Helden.

Nora West-Allen stellt im Jahr 2049 Eobard Thawne zur Rede, nachdem sie erfahren hat, dass er ihre Großmutter getötet hat. In der Gegenwart soll Barry Allen im Prozess gegen Joss Mardon alias Weather Witch aussagen, den Staatsanwältin Cecile nach ihrer Elternzeit führt. Doch die Meta-Diebin Raya Van Zandt, genannt Silver Ghost, stiehlt einen Lamborghini, und als Barry eingreift, bringt ihn die manipulierte Technik zum unkontrollierten Vibrieren. Nora stabilisiert ihn, und im S.T.A.R. Labs wird er in eine Zelle gebracht, die seine Kräfte dämpft.

Nora übernimmt Barrys Aussage, weicht dabei vom Plan ab und plädiert für eine harte Strafe; Joss gesteht daraufhin ihre Schuld. Cecile ist unzufrieden, denn sie hatte mit ihren empathischen Kräften Joss’ Reue gespürt und eine mildere Strafe angestrebt. Auf dem Gefangenentransport befreit Silver Ghost Joss.

Cisco entdeckt, dass die Splitter aus Cicadas Dolch Metakräfte entfernen, und sieht darin ein mögliches Heilmittel. Caitlin will daraus eine Waffe gegen Cicada machen, Killer Frost zerstört Ciscos Versuch jedoch. Iris findet heraus, dass Raya als ehemalige Air-Force-Pilotin zum Sündenbock für einen gescheiterten Einsatz gemacht wurde, und plädiert dafür, Menschen eine zweite Chance zu geben.

Joss will sich stellen und löst einen Sturmalarm aus, um den Flash anzulocken. Nora gibt vor, ihr zu helfen, übergibt sie dann aber als Flüchtige der Polizei – Iris wird Zeugin. Raya befreit Joss erneut, gemeinsam stehlen sie bei A.R.G.U.S. ein getarntes Prototyp-Fahrzeug. Nora und Killer Frost nehmen die Verfolgung auf, sind dem Wagen aber nicht gewachsen.

Caitlin lenkt schließlich ein und arbeitet mit Cisco im Labor ihres verstorbenen Vaters an einem Heilmittel – unter der Bedingung, es niemandem gegen seinen Willen zu verabreichen. Nora kehrt ins Jahr 2049 zu Thawne zurück und will ihm doch eine Chance geben. Sherloque Wells entdeckt unterdessen in der Zeitkammer, dass Nora ihre eigenen Daten aus Gideons Archiv gelöscht hat.

Cicada kehrt zurück und tötet gezielt Metawesen, die auf einer Festnahmeliste stehen. Die Liste hat er von jemandem aus dem CCPD bekommen. Als Team Flash eingreift, geht Cicada auf Nora los, die als XS kämpft: Er bricht ihr den Rücken und lähmt sie. Seine Waffe bremst zudem ihre beschleunigte Heilung.

Das Team erkennt das Muster hinter den Morden. Cecile spürt den Informanten im Polizeirevier auf – es ist Officer Jones, der Cicada die Liste mit Meta-Kriminellen zugespielt hat – und sorgt für seine Festnahme. Die anderen bringen die übrigen Metawesen von der Liste in Sicherheit. Caitlin arbeitet derweil an ihrem Heilmittel gegen Metakräfte, braucht dafür aber das Blut eines frisch entstandenen Metawesens.

Cicada findet das Versteck der geschützten Metawesen. Während Ralph sie hinausbringt, lenken Flash und Killer Frost den Angreifer ab, und Killer Frost gelingt es, Cicada Blut für das Heilmittel abzunehmen. Barry ist nach dem Angriff auf seine Tochter voller Wut, was auch Cecile spürt und mit Cicadas Zorn vergleicht. Im Kampf hätte Flash Cicada beinahe getötet, doch die inzwischen geheilte Nora stürmt herbei und hält ihn auf – der Killer entkommt.

Sherloque ignoriert Iris’ Anweisung, die Nachforschungen über Nora einzustellen. Er stößt in ihrem Tagebuch auf zwei verschiedene Handschriften und auf gelöschte Einträge bei Gideon und vermutet, dass Nora mit einem Drahtzieher zusammenarbeitet. Iris stellt ihn zur Rede, als er ihre Tochter ausfragt. Beim Abendessen mit Iris und Nora schlägt Barry schließlich vor, Cicada über seine Gefühle zu erreichen, indem sie Grace aufwecken.

Das Team will Grace, die Nichte von Cicada, aus dem Koma wecken, in der Hoffnung, über sie an das Herz ihres Onkels zu appellieren. Sherloque beschafft dafür eine Maschine von Erde-221, mit der man in den Geist eines Schlafenden eintreten kann. Weil das Verfahren riskant ist, sollen zwei Personen gemeinsam gehen – Barry und Iris. Nora fürchtet, ihre Eltern könnten dabei von ihrem geheimen Bündnis mit Eobard Thawne erfahren, und betritt Graces Geist nachts allein. Dort schließt sich das Portal hinter ihr.

Barry und Iris folgen ihr, landen aber in Noras eigenen Erinnerungen: In einer Zukunft, in der S.T.A.R. Labs zum Flash-Museum geworden ist, läuft die junge Nora von zu Hause fort. Eine Tafel beziffert Cicadas Opferzahl im Jahr 2024 auf 152. Die künftige Iris stellt ihre Tochter zur Rede, Nora schreit, sie hasse ihre Mutter – für Iris ein schmerzhafter Moment.

In Graces Erinnerungen erkennt Nora, dass Grace im Koma alles mitgehört hat. Grace begreift, dass Nora die Tochter des Flash und ein Metawesen ist, und lässt Cicada als Abwehrmechanismus auf sie los. In Noras Erinnerungswelt jagt derweil ein zum Leben erwachter Reverse-Flash Barry und Iris, bis Iris ihn mit dem Stuhl des Denkers ausschaltet.

Über Anweisungen von Caitlin und Sherloque finden die Eltern einen Weg in Graces Erinnerung und holen Nora zurück. Dabei zeigt sich, dass die erwachsene Cicada, die Nora verfolgt, Grace selbst ist. Ein Rest dunkler Materie in Graces Gehirn verhindert, dass die Maschine sie aufweckt; das Team muss einen anderen Weg finden.

Später überraschen Barry und Nora Iris in den künftigen Räumen ihrer Zeitung, dem Central City Citizen. Nora entschuldigt sich für ihre Wut auf die Mutter der Zukunft, und Iris versichert ihr ihre Liebe. Cisco kommt bei einem Abend mit Ralph und der Barkeeperin Kamilla der Lösung für das Metawesen-Heilmittel näher, das Barry gegen Cicada einsetzen will. Nora schickt Thawne eine weitere Nachricht: Ihre Eltern dürfen nicht erfahren, dass er ihr hilft.

Team Flash hat das Heilmittel gegen Metakräfte fertiggestellt, doch es wirkt nur, wenn Cicada lange genug stillhält. Ralph findet ein Gerät, das genau das leisten könnte – es gehört allerdings dem Metawesen und Gangsterboss Goldface. Trotz Barrys Bedenken gehen er und Ralph als Kriminelle verdeckt in die Unterwelt.

Bei einem abgelegenen Schwarzmarkt testen die beiden angebotene Metawaffen. Beinahe fliegt Barrys Tarnung auf, als ein Händler Waffen vorführt, die die Schutzausrüstung der Polizei von Central City durchdringen können. Goldface bleibt misstrauisch, willigt aber ein, das Gerät gegen Hilfe bei einem Einbruch zu tauschen: Er will einen 3D-Drucker aus Ivo Labs stehlen.

Barry zweifelt an dem Plan, doch die beiden ziehen ihn durch. Schließlich fliegen sie auf, und Goldface greift sie an. Barry und Ralph können Goldface und seine Männer am Ende stoppen.

Iris kämpft unterdessen darum, den Central City Citizen in Gang zu bringen, und recherchiert für die Zeitung zu Cicada alias Orlin Dwyer. Über Dwyers früheren Vorgesetzten findet sie heraus, wohin seine Gehaltsschecks geschickt wurden, spürt sein Haus auf und dringt ein. Cicada ertappt sie, es kommt zu einem langen Kampf, in dem Iris seine Schwachstelle entdeckt. Als das Team eintrifft, ist Cicada verschwunden.

Auf Anraten von Thawne verkuppelt Nora Sherloque mit Renee Adler, um ihn von seinen Nachforschungen abzulenken. Die beiden verlieben sich ineinander. Als Sherloque erfährt, dass Renee ein Metawesen ist, nimmt er sich vor, sie vor Cicada zu schützen.

Cisco hat das Heilmittel für Metawesen fertiggestellt, doch es bräuchte noch 29 Tage, um einsatzbereit zu sein. Damit Cicada keine Zeit für weitere Angriffe bleibt, bringt Barry es für eine Stunde in die Speed Force, wo der Prozess deutlich schneller abläuft. Nora, die gern mitgekommen wäre, bleibt zum Schutz der Stadt zurück. Cisco nutzt den freien Abend für ein Date mit Kamilla, für das Ralph ihn mit zweifelhaften Ratschlägen vorbereitet.

Cicada überfällt Iris in ihrem Büro und nimmt sie als Geisel. Iris kann noch Nora und Killer Frost alarmieren, doch Cicada erwartet die beiden bereits und tötet Killer Frost mit seinem Dolch. Verzweifelt rennt Nora so schnell, dass sie eine Stunde in der Zeit zurückspringt. Diesmal hält sie Iris in S.T.A.R. Labs fest – nun gerät Ralph in Cicadas Gewalt und stirbt. Beim nächsten Durchgang wird Sherloque entführt, und es trifft Cisco.

Nora setzt die Zeit immer wieder zurück, doch bei jedem Versuch kommt mindestens ein Mitglied von Team Flash ums Leben. Auch der Versuch, Barry in der Speed Force um Rat zu fragen, führt sie nur an denselben Punkt zurück. Weil Cisco Visionen von den früheren Durchgängen hat, kommt das Team schließlich hinter die Schleifen, und Nora muss gestehen, was passiert ist. Cisco erzählt ihr, dass auch er einst in einer ausgelöschten Zeitlinie gestorben ist, und tröstet sie.

Gemeinsam entwickelt das Team einen neuen Plan: Iris dient als Köder, und als Cicada seinen Dolch wirft, dreht Nora die Zeit gerade so weit zurück, dass er sich selbst mit der Waffe verletzt. Cicada muss fliehen. Cisco geht anschließend so zu seinem Date, wie er ist – und es läuft gut.

Als Barry mit dem fertigen Heilmittel zurückkehrt und erfährt, was Nora getan hat, warnt er sie eindringlich davor, die Zeit weiter zu verändern. Sherloque gelingt es derweil, Noras gesamtes Tagebuch zu entschlüsseln – anhand von Symbolen, die sie bei der Besprechung mit dem Team unbewusst preisgegeben hat.

Cisco hat das Heilmittel für Metawesen fertiggestellt, und Team Flash sucht einen Kandidaten, an dem es getestet werden kann. Die Wahl fällt auf King Shark, der bei A.R.G.U.S. festgehalten wird. Das Team bittet Lyla um Kontakt zu ihm, doch die Begegnung gerät außer Kontrolle: King Shark wird von telepathischen Wellen getroffen, reißt sich die Vorrichtung ab, die seine Kräfte dämpft, und greift das Team an. Als er Cisco beinahe frisst, injiziert Barry ihm das Heilmittel und verwandelt ihn zurück in seine menschliche Gestalt – Shay Lamden.

In den S.T.A.R. Labs stellt Caitlin fest, dass das Mittel zwar gewirkt hat, in Shays Hirnanhangdrüse aber noch Dunkle Materie steckt. Sein Körper wechselt deshalb immer wieder zwischen beiden Gestalten hin und her. Sherloque überredet Shays Frau Tanya, mit ihm zu sprechen. Derweil geraten Barry, Cisco und Caitlin in Streit, weil Barry das Heilmittel eingesetzt hat, ohne die anderen zu fragen – bis sich zeigt, dass Gorilla Grodd Cisco und Caitlin kontrolliert.

Grodd steckt auch hinter dem Angriff auf King Shark. Er entkommt mit der wiederaufgebauten Telepathie-Krone von Dr. Lamden, um seine Kräfte zu verstärken und ganz Central City unter seine Kontrolle zu bringen. Barry und Nora stellen sich ihm entgegen, sind ihm aber nicht gewachsen.

Um seine Taten als King Shark wiedergutzumachen, bietet Shay an, sich zurückverwandeln zu lassen und gegen Grodd zu kämpfen – obwohl er danach womöglich nie wieder ein Mensch sein kann. Im Kampf verstärken Barry und Nora King Sharks Kräfte mit Blitzen, sodass er Grodd besiegen und die Krone zurückholen kann. Grodd wird weggesperrt und in ein künstliches Koma versetzt, und Barry versöhnt sich mit Cisco und Caitlin.

Joe kehrt unterdessen von seiner Auszeit zu Cecile zurück. Iris gesteht, dass sie seit Cicadas Angriff Angst hat, ihr Büro zu betreten, und Joe beginnt, mit ihr zu trainieren. Barry schlägt vor, Cicada das Heilmittel anzubieten, statt es ihm aufzuzwingen.

Im Jahr 2049 warnt Eobard Thawne Nora, sie müssten schnell handeln, um Cicada endgültig aufzuhalten: Eine neue Zeitlinie dränge sich in die Existenz und bringe etwas sehr Großes mit sich. In der Gegenwart treibt Nora das Team mit ihrem Eifer an den Rand, sodass Barry und Iris einen Vorwand finden, um sie aus S.T.A.R. Labs fortzuschicken.

Barry und Nora treffen auf einen neuen Metawesen-Verbrecher, der nach dem Trinken von Säure ätzende Flüssigkeit aus seinen Händen schleudern kann; Cisco tauft ihn Acid Master. Seine Brandspur kennt Nora von einem Zeitungsartikel aus der Zukunft – sie folgert daraus, dass die finale Konfrontation mit Cicada unmittelbar bevorsteht. Als Cicada den Acid Master angreift, versuchen Barry und Killer Frost vergeblich, ihn zur Einnahme des Heilmittels zu bewegen.

Joe und Cecile ermitteln, wer Cicada medizinisch versorgt, und stoßen auf Dr. Ambres. Cecile durchschaut, dass die Ärztin über ihre Verbindung zu Orlin Dwyer und Grace lügt. Im Verhör enthüllt Ambres schließlich, dass Grace inzwischen selbst ein Metawesen ist.

Barry überbringt Orlin diese Nachricht und gibt sich ihm als Vater zu erkennen. Orlin überdenkt seinen Rachefeldzug und willigt ein, das Heilmittel zu nehmen – unter der Bedingung, dass auch Grace geheilt werden kann. Er wird nach S.T.A.R. Labs gebracht.

Während der Behandlung fällt die Energie aus, und ein zweiter Cicada dringt in das Labor ein. Er bringt Orlins Dolch in seine Gewalt, überwältigt Team Flash, tötet Dr. Ambres und entführt den bewusstlosen Orlin. In einer Hütte im Wald nimmt die neue Cicada die Maske ab: Es ist die erwachsene Grace.

Team Flash erfährt, dass eine Vorstadtmutter namens Vickie Bolen in Gefahr ist. Vickie ist selbst eine Meta-Mensch, die ihre Fähigkeiten vor Mann und Tochter verbirgt — und trägt unwissentlich Schuld an einer früheren Explosion, bei der Graces Eltern ums Leben kamen.

Hinter der Bedrohung steckt die neue Cicada: Grace, die Nichte Orlin Dwyers, ist aus der Zukunft gekommen, um alle Meta-Menschen auszulöschen — angefangen bei derjenigen, die ihre Eltern tötete. Grace stiehlt die Polizeiakte zum Tod ihrer Eltern, tötet die Ärztin Dr. Ambres und spürt Vickie schließlich auf einer Kindergeburtstagsfeier auf.

Team Flash greift ein und kann Vickie retten; ihr eigener, mit Schallkräften geschleuderter Ball setzt Grace kurzzeitig außer Gefecht, verletzt dabei aber auch Vickies Tochter leicht. Barry ermutigt Vickie, ihr Geheimnis der Familie anzuvertrauen — ein Appell, der auch Nora trifft.

Im S.T.A.R. Labs entschlüsselt Sherloque unterdessen Noras Tagebuch und weist über eine Handschriftenanalyse nach, dass niemand Geringeres als Eobard Thawne sie angeleitet hat, die Zeitlinie zu manipulieren. Das Geheimnis fliegt vor dem ganzen Team auf; ein tief getroffener Barry reagiert nur knapp auf Noras Entschuldigung.

Im Finale will Grace den Flash töten. Orlin stellt sich ihr entgegen und fleht sie an aufzuhören, doch sie hält es für zu spät und schleudert ihm eine Klinge in den Rücken. Mit seinen letzten Worten bittet er darum, „seine Gracie“ zu retten. Team Flash bleibt doppelt erschüttert zurück — von Graces Mordserie und von Noras Verrat.

Nachdem Barry seine Tochter Nora in die Pipeline gesperrt hat, beschließt Team Flash, ihre Vorgeschichte in ihrem Tagebuch nachzulesen. Die Rückblenden führen ins Jahr 2049, wo Nora als Spurensicherin wie ihr Vater arbeitet und vom ungelösten Fall des Schurken Cicada besessen ist.

Gemeinsam mit ihrer besten Freundin und Kollegin Lia untersucht Nora eine Serie von Raubüberfällen und stößt auf einen Speedster, den sie Godspeed taufen. Als Godspeed sie trifft, lösen sich unversehens Noras eigene Kräfte aus. Lia stellt fest, dass ein in Noras Schulter gefundenes Metallstück kein Schrapnell ist, sondern ein Inhibitor-Chip – Nora hatte ihre Kräfte stets, nur ihre Mutter hatte sie unterdrückt.

Die Enthüllung entzweit Mutter und Tochter. Bei einem Amoklauf tötet Godspeed, der sich als August Heart entpuppt, Noras Freundin Lia vor deren Augen. Verzweifelt wendet sich Nora an Eobard Thawne, der sie aus seiner Zelle heraus anleitet, Godspeed auf ein Hochhausdach zu locken und mit Mikrowellenimpulsen auszuschalten.

Danach wird Thawne Noras Mentor – so, wie er es einst für Barry war. Er führt sie zum Zeit-Tresor von STAR Labs, wo Nora erfährt, dass ihr Vater der Flash war, und eine Videobotschaft von Barry sieht.

In der Gegenwart lässt Iris aus Schuldgefühl Nora wieder frei, doch Barry schickt sie aus Misstrauen in ihre Zeit zurück – er könne jeden künftigen Zeitreiseversuch spüren. Anschließend besucht Barry Thawne in Iron Heights und zeigt sich froh, dass dieser seiner Hinrichtung entgegensieht, während in Thawnes Zelle ein Countdown abläuft.

Barry und Iris geraten aneinander, weil Iris es hinnimmt, dass Nora heimlich mit Eobard Thawne zusammengearbeitet hat. Zugleich verschwindet die komatöse Grace aus ihrem Krankenzimmer. Iris beschließt, ihre Tochter allein zurückzuholen, und folgt Noras Spur mit Ralphs Hilfe über eine Zeitkugel durch die Zeit.

In der Zukunft bringt Thawne Nora die Negative Speed Force näher. Als Iris und Ralph sie aufspüren, reagiert Nora wütend auf das Eingreifen ihrer Mutter und flieht – sie hat inzwischen gelernt, die Negative Speed Force selbst zu öffnen.

Im zweiten Handlungsstrang bricht Caitlins Vater Thomas Snow in das Labor ihrer Mutter Carla Tannhauser ein und stiehlt Technik aus dem Kryo-Tresor. Als Team Flash eingreift, überwältigt er als Icicle Caitlin und Carla und entführt beide. Er will Carla in einen Metamenschen verwandeln und die Menschlichkeit beider Frauen dauerhaft unterdrücken, um mit ihnen eine eisige Familie zu bilden.

Caitlin befreit sich und verfolgt Icicle, während Barry Carla rettet. Im Kampf ringt Thomas seine Icicle-Persönlichkeit nieder und wird wieder zum Menschen. Gemeinsam mit Caitlin erreicht er Icicles Versteck, wo Cicada 2.0 bereits Barry in der Gewalt hat. Als Cicada die Oberhand gewinnt, opfert sich Thomas, um Barry, Carla und Caitlin zu retten. Danach versöhnen sich Barry und Iris, Nora entkommt andernorts der Negative Speed Force, und zum Schluss versucht die Grace aus der Zukunft, ihr heutiges Ich aus dem Koma zu wecken.

Nachdem Nora sich von Team Flash abgewandt hat, fahndet das Team über die Satelliten der S.T.A.R. Labs nach ihr. Sie nutzt die Kräfte der Negativen Speed Force, um unentdeckt ins Jahr 2019 zurückzukehren und sich der Ortung zu entziehen. Barry hadert weiter mit ihrem Verrat, während Ralph und Caitlin in Dr. Snows altem Labor herausfinden, dass Cicada II den Prototyp von Ciscos Metamenschen-Heilmittel gestohlen hat.

Für einen Coup schart Nora drei nach Central City zurückgekehrte Schurken um sich: Brie Larvan, Joss Jackam alias Weather Witch und Peter Merkel alias Rag Doll. Zunächst zögern die Rogues, steigen aber ein, als Nora ihnen den Schwarzmarktwert der Beute – rund eine Million Dollar – in Aussicht stellt. Ziel ist der Hochsicherheitstresor eines Waffenherstellers.

Als Barry Nora im Archiv der S.T.A.R. Labs stellt, entschuldigt er sich dafür, sie in die Zukunft zurückgeschickt zu haben, und bittet sie heimzukommen, sofern sie sich von Thawne lossagt. Nora misstraut ihm; vor Zorn beginnt ihr Gesicht zu vibrieren und ihre Augen leuchten rot wie bei Reverse-Flash, ehe sie davonrast. Barry ist nun überzeugt, dass Thawne sie manipuliert hat. Kurz darauf nehmen die Schurken Cisco und Sherloque gefangen; eine mit Metatech-Bienen arbeitende Hypnose soll Cisco gefügig machen, doch er sabotiert das Gerät, und beide entkommen.

Beim eigentlichen Überfall schleichen sich Nora und ihre Verbündeten getarnt in die Waffenfabrik, während Rag Doll den Tresor von innen öffnet. Dann verraten die Rogues Nora, nehmen sie und die Wachen als Geiseln und verlangen, dass der Flash seine Identität preisgibt. Der auftauchende Flash ist jedoch ein von Sherloque gesteuertes Hologramm; Barry, Iris und Joe sind längst als Geiseln getarnt vor Ort. Im Kampf fängt Barry einen Schlag ab, der Nora galt, und die Schurken werden überwältigt.

Zurück in den S.T.A.R. Labs gesteht Nora, dass sie eine aus Satellitenteilen gefertigte Waffe wollte – die einzige, die Cicada IIs Dolch zerstören kann. Sie sei nicht zur Familie gekommen, weil sie nicht glaubte, dass Barry ihr Glauben schenken würde. Nora verspricht, den Kontakt zu Thawne abzubrechen, und Barry entscheidet überraschend, ihrem Plan zu folgen, weil er ihr vertraut. Zum Schluss vollendet Cicada II einen Virus, der gezielt Metamenschen töten soll.

Team Flash beschließt, die Metamenschen von Central City im Polizeipräsidium zu versammeln und ihnen die Heilung zu verabreichen, um sie vor Cicada II zu schützen, die mit einem Cryo-Atomizer einen tödlichen Virus gegen alle Metamenschen freisetzen will. Sherloque bringt Renee auf seine Erde in Sicherheit, nachdem Cicada sie angegriffen hat.

Nora offenbart, dass sie über die Negative Speed Force noch mit dem Geist der jungen Grace verbunden ist und deren Wut spürt. Ihre Eltern Barry und Iris halten es zunächst für zu gefährlich, dass sie diese Verbindung nutzt, um Cicada zu orten. Cicada sammelt derweil die letzten Bauteile für ihre Waffe.

Schließlich lassen Barry und Iris Nora die Verbindung eingehen. Nora ortet Cicada in dem Moment, in dem diese das Präsidium angreift und die Dunkle Materie der versammelten Metamenschen als Energiequelle für den Cryo-Atomizer nutzen will. Während das Team gegen Cicada kämpft, gelingt es Cisco, den Atomizer zu deaktivieren.

Ralph durchschaut Thawnes eigentlichen Plan, gerade als Barry mit der Spiegelwaffe auf Cicadas Dolch zielt, und ruft ihm zu, den Dolch nicht zu zerstören. Im Jahr 2049 läuft derweil Thawnes Zeit ab: Als er zur Hinrichtung festgeschnallt wird, zeigt sich, dass seine Kräfte durch Cicadas Dolch gedämpft werden.

Das Staffelfinale führt den Kampf von Team Flash gegen die Serienmörderin Cicada – die aus der Zukunft stammende, erwachsene Grace Gibbons – zum Höhepunkt. Zunächst wird Ralph durch einen Schuss aus der Spiegelkanone schwer verletzt. Cisco heilt ihn mit einem Vibe-Stoß, doch Ralph erwacht mit eingeschränktem Sprechvermögen.

Sherloque findet heraus, dass Cicadas Dolch in der Zukunft physisch an Eobard Thawne gebunden ist: Wird der Dolch in der Gegenwart zerstört, kommt der Reverse Flash in der Zukunft frei. Das stellt das Team vor eine Zwickmühle.

Nora dringt in Graces Bewusstsein vor und versucht, sie zur Einnahme des Heilmittels zu bewegen – vergeblich. Als die erwachsene Grace Team Flash angreift, vibet Cisco die Spiegelkanone zu Barry, der sie auf den Dolch richtet. Der Dolch löst sich auf und nimmt Grace mit sich; zugleich befreit sich Thawne in der Zukunft.

Weil die Zeitlinie verändert ist, beginnt Nora zu verblassen – sie existiert nicht mehr. Thawne bietet ihr an, sich über die Negative Speed Force zu retten, doch Nora lehnt ab, weil sie nicht wie er werden will. Sie löst sich in den Armen von Barry und Iris auf.

Das Team trauert; Sherloque kehrt auf seine Erde zurück, und Barry und Iris finden eine aufgezeichnete Botschaft von Nora. Daneben weiht Cisco Kamilla ein und überredet Caitlin, ihm das Heilmittel zu geben. Captain Singh wird zum Polizeichef befördert, bietet Joe den Posten des Captains an und offenbart, dass er Barrys Geheimnis kennt. Zum Schluss ändert sich im verborgenen Zeitungsarchiv das Datum von Barrys Verschwinden in der Krise auf das Jahr 2019.